글루타치온 효능, 부작용, 필름 효과 있을까?

피부가 하얗게 되면 나이도 한층 더 어려보이고 전체 분위기가 생기 있어 보이는 인상을 주게 됩니다.

 

꾸준히 인기가 좋은 글루타치온은 우리 몸의 피부를 하얗게 해주는 성분인데요. 비욘세, 아이유 등 유명한 스타들이 글루타치온으로 피부가 하얗게 되어 많은 분들도 오래전부터 글루타치온의 도움을 받고 있습니다. 

 

그래서 오늘은 피부 미백, 노화에 효과가 좋은 글루타치온의 효능, 부작용, 필름 효과 등에 대해 정확하고 자세하게 알아보도록 하겠습니다. 

 

 

글루타치온이란?

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아이유 글루타치온 전 - 후

 

글루타치온은 우리 몸이 스스로 생성하는 단백질입니다. 우리 몸의 세포, 기관, 조직을 질병으로부터 보호하기 위해 필요한 성분입니다. 

 

글루타치온은 우리 몸에서 강력한 항산화제로 대응하기 때문에 노화로 인한 세포 손상, 암 등의 악성 종양으로 대응 등 우리 몸의 건강 유지를 하는데에 매우 중요한 성분입니다. 

 

글루타치온 효능 13가지

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1. 노화 예방

 

노화 방지

 

글루타치온은 세포 손상을 억제하여 우리 몸을 노화로부터 예방해줍니다. 우리 몸의 글루타치온 수치가 낮아지게 되면 노화 과정이 더 빨라질 수도 있다고 하는데요. 세포 노화 방지를 위해 글루타치온을 섭취하거나 주사를 맞는 것도 노화 예방에 좋은 방법이 될 수 있습니다. 

 

2. 피부 미백

 

미백

 

글루타치온의 가장 유명한 효과 중의 하나는 바로 피부 미백입니다. 글루타치온은 멜라닌 색소가 침착되는 것을 막아주며 우리 피부를 밝게 해줍니다. 글루타치온 하면 주사가 유명한 것처럼 피부과에서 백옥주사로도 불리우고 있는데요. 손상된 피부를 회복시켜 주고 노화를 방지해 주는 효과가 있어 많은 분들이 글루타치온으로 피부미백 효과를 보고 있습니다. 

 

3. 면역력 강화

 

면역력

 

글루타치온은 면역력 강화에도 도움이 됩니다. 감염병이 유행하는 요즘 면역력이 조금이라도 나빠지게 되면 바로 질병에 감염되게 되는데요. 글루타치온은 면역 세포를 활성화 해주고 바이러스 체내 유입을 막아주는 효과가 있어 면역력을 강화하는데 효과적이라고 합니다. 

 

4. 성인병 예방

 

성인병예방

 

글루타치온은 성인병을 예방 할 수 있습니다. 글루타치온의 강력한 항산화 효과로 당뇨, 심혈관 질환, 고혈압 등의 성인병을 예방하는데에 도움을 줄 수 있습니다. 

 

5. 인슐린 감수성 개선

 

인슐린 감수성 개선

 

우리 몸의 인슐리 저항성이 높으면 당뇨에 노출 될 수 있습니다. 이 때 인슐린 저항성이 있는 사람들이 글루타치온을 섭취하거나 주사를 맞으면 인슐린 감수성을 개선해 줄 수 있다고 합니다. 

 

6. 산화 스트레스 감소

 

산화 스트레스 감소

 

글루타치온은 산화 스트레스의 영향을 막아주어 질병을 감소시키는데에 도움을 줍니다. 산화 스트레스는 신체 능력에 불균형이 있을 때 발생하기 때문에 여러 질병이 발생 할 수 있습니다. 이 때 글루타치온을 이용해 산화 스트레스를 줄여 암 등과 같은 질병들을 예방해 줄 수 있습니다. 

 

7. 자폐증 개선

 

자폐증개선

 

글루타치온은 자폐증이 있는 아이가 자폐증이 없는 아이보다 수치가 낮다는 연구 결과가 있었습니다. 글루타치온 보충제, 주세를 통해 자폐증에 영향을 줄 수 있다고 합니다. 

 

8. 장 건강

 

장건강

 

글루타치온은 우리 몸의 장 건강에 도움을 줄 수 있습니다. 글루타치온 수치가 낮은 사람일 수록 과민성 대장증후군 등 장 건강이 안좋을 수 있다고 합니다. 글루타치온은 산화 스트레스를 중화  해주기 때문에 장 질환이 있는 분들에게 도움을 줄 수 있습니다. 

 

9. 파킨슨병 완화

 

파킨슨병 완화

 

글루타치온은 파킨슨병 완화에 도움을 줍니다. 인체가 떨리고 강직되는 증상이 있는 파킨슨병에 글루타치온이 효과가 있다는 연구결과가 발표되어 파킨슨병에도 완화에도 도움을 줄 수 있다고 합니다. 

 

10. 관절 통증 완화

 

관절통증 완화

 

글루타치온은 관절 통증을 완화하는데 도움을 줍니다. 글루타치온은 항산화, 항염증 특성이 있기 때문에 류마티스 관절염 등의 통증을 완화시키는데 탁원한 효과가 있다고 합니다. 

 

11. 간 세포 손상 감소

 

간세포 손상 감소

 

글루타치온은 간 세포 손상 감소에 도움을 줍니다. 글루타치온 연구 결과에 따르면 항산화, 해독 효과로 알콜성 지방성 질환 치료에도 도움을 줄 수 있습니다. 

 

12. 뇌 질환

 

뇌질환

 

글루타치온은 뇌의 질환을 예방하는데에 효과가 있습니다. 글루타치온은 항산화제 역할을 해주기 때문에 우리 뇌가 에너지를 사용하고 대사하는 과정에 뇌를 해독하는데에 글루타치온이 역할을 하는데 도움이 된다고 합니다. 

 

13. 눈 건강

 

눈건강

 

글루타치온은 눈 건강에 도움을 줄 수 있습니다. 글루타치온의 항산화 작용이 눈의 미세혈관 계통을 도울 수 있어 눈 건강에 도움을 줄 수 있다고 합니다. 

 

글루타치온 부작용 및 주의 사항

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글루타치온

 

이렇게 효과가 많은 글루타치온에도 부작용은 있습니다. 글루타치온은 우유 단백질을 가지고 있기 때문에 우유 알러지가 있는 사람에게 안좋은 영향을 줄 수 있습니다. 평소 젖당 알러지가 있다면 글루타치온 주사 및 섭취를 하기 전 관련 전문의와 꼭 상담을 해야 합니다. 

 

그 외에도 현재 다른 약을 복용하고 있다면 의사와 상담을 한 후 복용하도록 해야 합니다.

 

글루타치온 필름 효과 있을까?

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글루타치온 필름

 

보통 글루타치온 효과를 보려면 피부과를 찾아 글루타치온 주사를 맞아야 했습니다. 그렇지만 요즘에는 글루타치온 필름이 나와 직접 피부과를 찾지 않고도 글루타치온 필름을 통해 글루타치온을 섭취하는 분들이 늘어나고 있는데요.

 

글루타치온 주사는 직접 정맥에 주사바늘을 꽂고 글루타치온을 맞아야 하는 것이라 아프기도 하고 번거로움 등이 많이 있었습니다. 글루타치온 필름은 입 천장에 붙이고 서서히 녹이는 방식이라 요즘 인기가 많은 것 같습니다. 

글루타치온 필름 효과에 대해서는 많은 분들의 의견이 갈리고 있는데요. 주사처럼 효과를 많이 봤다는 분들과 아무런 효과를 보지 못했다는 분들이 절반씩 나뉘는 것 같습니다. 

 

아무래도 글루타치온을 섭취를 하게 되면 우리 몸 속에서 소화가 되어 효과가 미비할 수 있다는 의견이 있는데요. 그래서 그런지 성분이 바로 소화가 된 분들은 효과를 별로 보지 못하였고 소화가 바로 안된 분들은 주사처럼 효과를 보게 되는 것 같습니다. 

 

오늘은 글루타치온 효능, 부작용, 필름 효과 등에 대해 알아보았습니다. 우리의 피부가 노화가 되면 색소 침착으로 인한 다크닝이 서서히 시작이 되는 만큼 글루타치온 같은 피부 미백 성분을 통해 피부 미용에 도움을 줄 수 있습니다. 글루타치온 정보가 궁금하신 분들에게 이 글이 유용한 글이 되었기를 바랍니다. 

 

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